بصفتها عاملاً في المكتب ، تكون ساعات العمل المعتادة طويلة ، والضغط مرتفع ، والجسم ليس جيدًا كما كان من قبل. المزيد والمزيد من الناس يبدأون في استخدام مكاتب دائمة. تعد المكاتب الدائمة جيدة لصحتك ، ولكن إذا كنت تستخدمها بطريقة خاطئة ، فقد تكون ضارة بدلاً من الفائدة. Uplift Professional Standing Desk Manufaction لإخبارك بكيفية الوقوف بشكل صحيح في العمل؟ 1 ، ارتفاع المكتب الدائم عادةً ما يتراوح نطاق ارتفاع مكتب Sit-Stand من 3 مراحل بين 620-1270 ملم ، ويبلغ نطاق ارتفاع مكتب Sit-Stand Sit 200-1200 مم. من المهم بشكل خاص ضبط الارتفاع المناسب للمكتب ، بحيث عند الكتابة على لوحة المفاتيح ، ترتاح الأسلحة بشكل مريح على جانبيك (اسمح لكتفين بالانخفاض بشكل طبيعي) ، والأيدي عند المرفقين أو أسفلهم. أسهل طريقة لتحديد الارتفاع الأنسب للجدول القابل للتعديل هي تجربته بنفسك. إذا لم يكن ذلك مناسبًا ، فيمكنك ضبطه من خلال وحدة تحكم يد المكتب الدائمة حتى يتم ضبطه على الارتفاع الأنسب ، وتذكر هذا الارتفاع. يمكنك ضبط هذا الارتفاع على وظيفة الذاكرة. عند استخدام الجدول الدائم في المرة القادمة ، يمكنك الوصول إلى ارتفاعك الأنسب مع لمسة واحدة.
2 ، لوحة مفاتيح مكتب دائمة بعد تحديد ارتفاع مكتب الوقوف ، يمكنك تعيين لوحة المفاتيح ، ووضع لوحة المفاتيح والماوس بالقرب من بعضهما البعض وفي نفس المستوى. تمكنا من الوصول بسهولة إلى زر "الصفحة الرئيسية" مع كوع 90 درجة. عند الكتابة ، حافظ على معصميك مستقيمًا ، والذي يمكن تحقيقه عن طريق ضبط زاوية علبة لوحة المفاتيح. 3 ، مراقبة مكتب دائمة يختار معظم الأشخاص الآن استخدام ذراع الشاشة ، مما يجعل من السهل ضبط ارتفاع الشاشة ، ورفع مستوى الشاشة إلى مستوى العين حتى تتمكن من العمل دون إمالة رقبتك لأعلى أو لأسفل. إذا كنت تريد أن تكون الشاشة مائلة قليلاً ، فيمكنك ضبط زاوية إمالة تبلغ حوالي 10-20 درجة لضمان مسافة آمنة من الشاشة ، ولا ينبغي أن تكون المسافة من الشاشة أقل من مسافة الكوع. إذا كنت لا تستخدم ذراع شاشة ، فيمكنك إضافة شيء مع ارتفاع معين تحت الشاشة لتحقيق الغرض من رفع الشاشة.
Suzhou Uplift Intelligent Technology Co., Ltd
