بالنسبة للعاملين في المكاتب ، بالإضافة إلى النوم ، نجلس معظم الوقت كل يوم ، وتناول الطعام ، ومشاهدة التلفزيون ، واستخدام الهواتف المحمولة. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون لدى الشباب عمل غير منتظم وعملات راحة وعدم ممارسة التمارين الرياضية. صحتنا تجلب...